Někde už jsem tu zmiňoval, že zajímavost a důležitost lymfatické soustavy mi ve školách trochu unikla, takže když jsem spatřil tuhle knihu – v podstatě náhodou -, ze zvědavosti jsem ji vzal.

Výsledek je dost rozporný; autorka jako terapeutka (a možná léčitelka?) má spoustu praktických zkušeností, ale také celkem dost nedůvěry v systém a náběh na konspirace. Jako příklad

Nejmenovaný nejslavnější bílý jogurt s masivní reklamou v televizích a nejoblíbenější u žen se zdravým Životním stylem, s údajnými živými kulturami, je pouze drahou a dobře udělanou reklamou, která zmanipulovala ženy po celém světě. Pravda je ale taková, že je to pouze obarvená bílá hmota plná škrobu, plísní, škodlivých látek a barviv. V některých zemích je už dokonce pro své škodlivé účinky zakázán. Jen u nás je hygienická kontrola a ti, kteří tento jogurt pouští do prodejních řetězců, těžce podplacena… (Str. 191)

No nevím, nevím, jestli se něco jmenuje jogurt, musí to být podle zákona č. 110/1997 Sb., o potravinách a tabákových výrobcích v aktuálním znění vyhlášky č. 397/2016 Sb. O požadavcích na mléko a mléčné výrobky, mražené krémy a jedlé tuky a oleje (zdroj):

• paragraf 2 (d) kysaný mléčný výrobek získaný kysáním mléka, smetany, podmáslí nebo jejich směsi pomocí mikroorganismů uvedených v příloze č. 1 k této vyhlášce, u kterého lze zvýšit obsah sušiny pouze přidáním mléčné bílkoviny, sušeného nebo zahuštěného mléka, nebo odebráním syrovátky, tepelně neošetřený po kysacím procesu,
• paragraf 12 (4) Jako bílý jogurt lze označit všechny druhy jogurtu bez přidané ochucující složky.

Tohle všechno porušit a podplatit kontrolu… To asi opravdu ne.

1. duchovní význam nemoci, tedy mapování na vztahy a přístupy, ve smyslu Nemoc jako cesta
2. psychosomatické otázky
3. přehled léčitelských receptů, bylinek
4. a samozřejmě spoustu sporných tvrzení

— Když budu hodně cvičit, tak zhubnu — OMYL!

Hubnutí není jen o pocení v posilovnách, ale stále jen o zdravé, čisté a průchodné lymfě. Proč tedy lidé nehubnou a naopak nabírají? Je to proto, že mají zatuhlou lymfu, která sama nezvládne další „várku“ škodlivin filtrovat, je-li ucpaná. Proto mají přeplněné uzliny hodně práce samy se sebou a sport nich vyvolává tzv. „vzdor“. Duchovní volání: „Proč tak urputně cvičíš a hledáš problém tam, kde není a neřešíš ho tam, kde je?“. Je to volání, že tudy cesta nevede. Tělo nám dává najevo, že sport „nechce, odmítá ho“, protože LS chce nejdříve vyčistit! Nemá sílu a vy po něm ještě chcete aby vydávalo tolik energie na cvičení. Fyzicky tělo, které je lymfou „přeplněné“ na sport reaguje tak, že se začne doslova více a více „nafukovat“ a vy si připadáte jako „balón“. Paradoxně si ještě více ubližujete. Zpevňujete sval dohromady s přeplněnou a těžkou lymfou. Proto i váha a kilogramy jdou nahoru. (Str. 194)

Nepřehlédnutelná je také grafická stránka, autorka intenzivně pracuje s tučným textem:

(já to nemám rád, tučný text mi odvádí pozornost od toho netučného – a já si zvýraznění důležitých věcí dělám sám).

Co všechno je obsahem, tj. přehled kapitol:

• Seznámení s lymfatickým systémem a naší lymfou
• Otoky
• Onemocnění štítné žlázy postihující nejvíce ženy
• Menstruační problémy
• Zuby, zuby, zuby
• Etikoterapie
• Problémy s vlasy
• Proč se to vše děje zrovna mně? Aneb Naše zrcadla
• Tukové bulky na těle pod kůží
• Kožní problémy
• Čistící tělové svíčky – nová alternativní metoda čištění
• Obezita
• Princ na bílém koni
• Onemocnění křečových žil
• Kompresivní léčba
• Nadměrné pocení
• Rakovina u žen
• Plastické kosmetické operace – jejich rizika, k kterých se už nemluví
• Zánět močového měchýře a ledvin
• Celulitida
• Mýty a omyly z ženských časopisů
• Waterholici – nový fenomén
• Vliv ženských hormonů na vše
• Mini mužská kapitola
• Nízký a vysoký krevní tlak
• Inkontinence
• Ženy a jejich autodestruktivní programy
• Uklidňující bylinky na stres a mozek
• Ničivá hrozba antikoncepce
• Konec, zvonec, a všeho špatného je konec!

Jak jsem se pokusil nastínit zpočátku, kniha má celé spektrum informací, od věcných receptů až po spekulace či konspirace, a je tedy třeba hodně zkušeností a opatrnosti při výběru toho, co si z ní vezmete.

Odkazy:

• Otoky, lymfa a nejčastější ženské nemoci v ČBDB
• Otoky, lymfa a nejčastější ženské nemoci v Databázi knih

BIČÍKOVÁ, Jitka. Otoky, lymfa a nejčastější ženské nemoci. Praha: JItka Bičíková, 2014. ISBN 978-80-260-6774-0.