• Zabarvení obličeje – červený, žlutý odstín, bílé zabarvení, šedivé a tmavé
• Zvláštnosti – mastný, lakový nebo glazuru připomínající lesk, ...

Tady je hodně fotografií, které ukazují barvy nebo nádech:

Zároveň jsem ale trochu znejistěl, když jsem u čtvrtého (různého) příznaku četl o příčině v nedostatku sodíku, nebo že chybějící draslík byl zároveň u tak rozdílných barev jako žlutohnědé zbarvení a „alabastrová pleť“.

Po minerálech přicházejí na řadu vitamíny

• Nedostatek vitaminů – jako ho poznat, kde vitamíny získat a také jejich stručný přehled
• Viditelné příznaky nedostatku vitaminů – akné, bledá pleť, suché vlasy, popraskané koutky úst, ...

Závěr tvoří metabolismus

• Metabolické poruchy a metabolická slabost – stimulace, přírodní podpora látkové výměny, jak metabolické poruchy poznat
• Jak se metabolické poruchy projevují ve tváři – metabolismus tuků, bílkovin, sacharidů

U každého příznaku je zároveň výčet doporučených potravin pro kompenzaci nedostatku. U minerálů také Schüsslerovy soli, což už je prostředek alternativní medicíny (není to homeopatie s principem podobnosti, ale snaha o doplňování nedostatku, byť v ředění D6 tedy 1 ku milionu).

Ve výsledku jsem trochu na vážkách; je tu řeč o nedostatcích minerálů a vitamínů, jejich projevech a kompenzaci, ale nejsou příliš jednoznačné. Potravní doporučení jsou ale jasná, stejně jako fakt, že v obličeji se stejně jako na celém těle nedostatky nějak projevovat musí.

Odkazy: