Wuwejův zápisník

Nemám proti ní nic a sám ji piju téměř výhradně. Obvykle ji nechávám odpustit, dokud rukou na kohoutku necítím citelné ochlazení protékající vody - pak nemívá žádné pachuti. Chlór vyprchává rychle a bílé zbarvení jsou většinou bublinky vzduchu.
Balenou si kupuju jenom na cestu nebo v zahraničí, kde si nejsem jistý, jak to s kvalitou vodovodů je. V Čechách jsou normy přísné a kvalita velmi dobrá.

co říkáte na pití běžné vody z kohoutku?

Naviatik: ale jo, nejde hned o umírání nebo celkový příjem Ca a Mg. Ale když se napiješ takové vody, začnou automaticky reagovat iontové pumpy a rovnováha se naruší. Časem se zase srovná, ale proč zatěžovat organismus dalším zbytečným procesem?

Zajímavé je, že pouze v Česku je norma udávající minimální množství Ca a Mg ve vodě, zatímco v prakticky celé Evropě (a jinde) se to vůbec neřeší... A nezdá se mi, že by tam lidi hromadně umírali na demineralizaci organismu. Otázkou je, jaký podíl příjmu Ca a Mg je tvořen příjmem z vody a jaký podíl příjmem z jiných zdrojů - ovoce, zelenina, potraviny... Pokud jde o pití destilované, či téměř destilované vody - dnes se lze setkat i s pojmem osmotická voda - tak asi to není žádný chuťový zážitek ale znám lidi, co ji pijou a taky neumřeli...

Zajímavý článek k intoxikaci vodou: http://www.osel.cz/index.php?clanek=2748

no, rozhodne sem tim nechtel rict, ze by mi nejak moc voda z ledovce chutnala :)) Ale presvedcilo me to abych se nad tim zamyslel a tak zitra pudu a koupim si destilovanou vodu abych si uvaril z ni kafe :))
ps: diky za odkazy na studie

K čaji jsem se propil dostatečně, ale s ledovcovou vodou to zkoušet nebudu :). Pití destilované vody propagoval před lety Jan Havelka - http://www.spirala.cz/tiki-read_article.php?articleId=451&highlight=pit%C3%AD%20destilovan%C3%A9%20vody - no když mu to chutná... Karel Valter, autor knihy Vše o čaji pro čajomily dělá, jestli se dobře pamatuji, čaj také z destilky. A tady http://www.aquel.cz/studie/Ucinek_vody_s_nizkym_TDS-Rozelle.pdf je studie, která tvrdí přesný opak - tedy že pití destilované vody je neškodné.

Ale to nic nemění na mých zkušenostech :)

nooo prilis se to te hodnote neblizilo bych rek : )) ale rozhodne je to o tom, jak na to reaguje organismus, nekteri maji taky problemy s ledovcovou ale to je jak se zelenym cajem, k tomu se taky musite casem propit, aby vam zacal chutnat : )))

No vida, asi v tom přece jen bude hrát nějakou roli horko (předpokládám že u ledovce nebylo 35 stupňů ;)).

No dle mojich zkusenosti se da bez problemu prezit cely tyden v celkem extremnim prostredi na ledovcove vode, je pravda, ze po case uz to do sebe musite lit snad i usima, ale nikdy mi z toho spatne nebylo. Ale abych jen nekecal, nekdy sem si tam hodil radej nejakou sumivou tabletku, kdyz byl cas a slo to : )

No, proč by sis nedal jen tu kojeneckou, labužníku ;)

É, myslím jenom z vodovodu, nikoliv jenom kojeneckou :)

Voda z vodovodu je v Čechách obvykle velmi dobrá, v některých místech vyhovuje požadavkům na vodu kojeneckou. Já piju prakticky jenom tu. Nebo čaj, ale to je jiná kapitola :). Balenou taky akorát na cestách.
Poděbradka, to je jasné, to je totiž opačný extrém, mineralizaci má přes 2000 mg / litr a to už je pořádná nálož :).

Sleduji, že mám mimořádné štěstí v tom, že k nám přivádí vodárny pramenitou vodu z lesních vrtů a jsme první na trase. Balené vody kupuji pouze při cestování a to mám ověřené, nesnesu Poděbradku, po té mi bylo vždy divně (ale nevím proč)a už se jí vyhýbám.

Ono tolik nejde o příjem minerálů, jako spíš o iontovou rovnováhu.
K té mojí zkušenosti, to je asi pravda, ale já to celkem dobře poznávám i bez horka. navíc se mi dělalo mdlo i po napití večer. Jo a taky ten čaj, to byl hodně výrazný rozdíl v chuti. To mám ověřené, v práci máme poměrně mineralizovanou vodu, tuším 180 mg (psal jsem na vodárny, ale jejich odpověď mám doma :(), zatímco ve "studánce" s barelem balené vody bylo kolem 100 mg (chtěl jsem to teď zkontrolovat, ale vidím, že teď už tam pro jistotu na štítku složení není :(), rozdíl v chuti by poznal i netrénovaný piják čaje.

Pití vody s nízkým obsahem minerálů může působit problémy při běžné spotřebě, i když se mi to moc nezdá: pokud by člověk vypil za den 2 l demineralizované vody, tak rozdíl oproti doporučované vodě je cca 200 mg minerálů, což je z hlediska celkového příjmu minerálů v potravě celkem zanedbatelné.
K tvé špatné zkušenosti: aby se z toho dal učinit nějaký závěr, chtělo by to srovnání s vypitím vody s doporučeným obsahem minerálů. Myslím, že je klidně možné, že se člověku udělá špatně když v horku vypije najednou větší množství tekutin bez ohledu na obsah minerálů.

Ale Pavle, já popisuju svoji špatnou zkušenost, zdroj informací je studie "Zdravotní rizika pití demineralizované vody" Státního zdravotního ústavu a norma pro pitnou vodu z vodovodu je 100 mg, tady o žádný obchodní trik nejde. Nebo myslíš tu ledovcovou vodu?

Podle mne jde jen o další obchodní trik na blbnutí lidí. Pokud si dobře pamatuji z přednášek z fyziologie, tak isotonické prostředí těla obsahuje 900 mg NaCl na litr. Z tohoto hlediska je téměř úplně jedno, zda pijete vodu s obsahem 15 či 75 mg minerálů (jakých???) na litr. Pitím čisté vody v horku se pochopitelně odsolit můžete (stalo se mi to kdysi na pochodu Praha-Prčice), ale v případech extrémního výdeje a příjmu tekutin je vhodné pít tzv. isotonické nápoje (mohu doporučit!) a to je něco dost odlišného od čisté vody (ať má 15 či 75 mg minerálů /l).

Taky děkuji. Mohu pít jenom čistou vodu, tak alespoň vím, že musím předem číst, jaká je. Doma piji převařenou z vodovodu. Ale když někde jsem, jsem odkázaná na koupenou.

To je síla, proboha na co všechno si má jeden dávat pozor...Dík za upozornění.

Fakt nejsem jediný komu se to stalo? Taky jsem měl zpočátku pochybnosti, jestli se mi něco nezdá, přítelkyně totiž žádné problémy s touhle vodou nepozorovala :).
Mám radost, že Ti článek pomohl.

no bezva! a já se tady divím, proč je mi z jedné balené vody (z místního Tesca) porád tak špatně.

Jak to tady čtu, hned jsem si láhev vzala a přečetla si hodnoty na etiketě. A jsme doma...

Díky! Už vím na co se mám dívat, až zase půjdu nakupovat. A já myslela, že jsem frfňa, které najednou nechutná čistá voda.